Circle Dance
O Circle Dance é uma atividade estimulante, desafiadora e divertida que exercita simultaneamente corpo e mente contribuindo com o autoconhecimento, equilíbrio, coordenação, fluidez corporal e ritmo além de incentivar o praticante a desenvolver sua própria linguagem corporal.
A pratica pode ser realizada individualmente, em duplas ou principalmente em grupos com diferentes dinâmicas coletivas que vão da concentração a integração e divertimento.
O Circle pode ser realizado tanto em salas de aula como ao ar livre, adaptando-se bem a diferentes ambientes uma vez que não exige nenhuma estrutura especial para sua realização. O único material indispensável é o Circle (bola) que pode ser associado ao uso de um acessório chamado de ‘amparo’ que contribui com um dos ciclos de desenvolvimento do método.
Uma das principais vantagens do método é a diversidade de formas de desenvolvimento o que estimula o praticante a manter a frequência das aulas ou treinamentos. Ao todo são 4 ciclos com diferentes objetivos: concentração e equilíbrio, inspiração e exteriorização, coordenação e agilidade, diversão e desenvolvimento da capacidade multissensorial.
Criação e Desenvolvimento
A responsável é a professora de dança Shalimar Mattar que há mais de 10 anos inseriu a utilização de bolas em suas aulas como um importante complemento ao desenvolvimento corporal de suas alunas e treinamento de bailarinas profissionais.
Shalimar estudou Ballet Clássico e jazz. Em sua busca por um conhecimento mais amplo do corpo em integração com a respiração, os instrumentos, a música e o autoconhecimento especializou-se me Dança Oriental.
Autora do Livro “Circulo Mulher” é também coreografa, palestrante e dirige o Estúdio Shalimar Danças em São Paulo e o Festival Mercado Persa Brasil .
Quem pode praticar?
A atividade pode ser praticada por qualquer pessoa (independentemente da idade) desde que esteja em boas condições de saúde e liberada pelo seu médico; inclusive pessoas com necessidades especiais como cadeirantes e deficientes auditivos e visuais .
Métodologia
É dividida em duas categorias:
- Circle Dance como estilo de dança
Aqui toda a atividade gira em torno do Circle e as técnicas e práticas são aplicadas para o desenvolvimento de uma dança Circle Dance
- O Método Circle aplicado em outros estilos de dança
Nesta categoria o método é inserido apenas como instrumento complementar ao aprendizado e desenvolvimento de diferentes modalidades de dança independente do estilo musical e características técnicas, como por exemplo: Dança do Ventre, Ballet Clássico, Dança Moderna, Danças Circulares, Jazz, Danças folclórica, Samba, etc.
Ensino
Em ambas as formas de desenvolvimento o método deve ser conduzido por professores de dança, desde que devidamente licenciados e credenciados com a criadora do método Circle Dance.